Oméga 3 végétaux

Le lin est la plus importante source végétale d’omega 3, avec environ 50% d’Acide Alpha Linolénique (ou ALA).
Les omega 3 sont des Acides Gras dits Essentiels car notre organisme ne peut les synthétiser lui-même. Ils participent à de nombreuses fonctions de l’organisme :
- Constitution et intégrité des membranes cellulaires.
- Bon fonctionnement du système cardio-vasculaire : fluidification du sang, élasticité des vaisseaux.
- Régulation de la tension artérielle grâce à un assouplissement des artères.
- Amélioration de l’équilibre émotionnel : plus de 50% de la masse du cerveau est constituée de lipides, dont 60% d’omega 3. D’où leur rôle déterminant dans notre humeur, notre résistance face à des situations de stress, notre capacité d’apprentissage, de mémoire et de concentration.

L’huile de graines de lin est fragile car elle s’oxyde facilement. La présentation sous forme de capsules hermétiques et opaques permet d'éviter l'oxydation liée à la lumière ou au contact de l'air. L’ajout de vitamine E favorise aussi sa stabilisation dans le temps. Donc plus sûr qu'une présentation en bouteille qui, du fait d'une succession d'ouvertures, offre une huile qui aura perdu la majeure partie de ses qualités.

Conditionnement : 30 capsules

Poids net : 41 g

Complément alimentaire

Ingrédients : Huile de graines de lin première pression à froid contenant au minimum 50% d’omega 3, 13,5% d’omega 6 et 16,1% d’omega 9 - Vitamine E (mix de tocophérols issus du soja).

Enveloppe de la capsule : gélatine, glycérol. Arôme : extrait de caroube.

Prendre 1 capsule par jour avec un verre d’eau.

La dose journalière conseillée apporte 1000 mg d’huile de lin (dont 500 mg d’omega 3, 135 mg d’omega 6, 161 mg d’omega 9) et 4 mg de vitamine E.